SanatateCe este recomandat sa faci si ce nu atunci...

Ce este recomandat sa faci si ce nu atunci cand vrei sa ramai insarcinata

Un copil reprezinta un nou inceput, deci trebuie sa fii constienta ca odata cu aparitia lui, viata ta se va schimba in totalitate. Daca insa esti pregatita sa ai un bebelus, afla ce este recomandat sa faci si ce nu!

Totul incepe cu vizita la ginecolog

Atunci cand te hotarasti sa ai un copil, este indicat sa faci un consult la ginecolog. El iti poate oferi toate informatiile, atat despre starea ta de sanatate, cat si despre ceea ce implica perioada de sarcina.

Redu cantitatea de cofeina

Este recomandata cat mai putina cofeina pe perioada sarcinii, consumul ridicat de cafea afectand fertilitatea. Pentru a avea sanse mai mari sa ramai insarcinata, redu cantitatea pe care o bei!

Profita la maxim

Daca ti-ai dorit sa faci sporturi extreme ca saltul ca parasuta sau surfingul, acum este ultima ta sansa. Pe perioada sarcinii nici nu va trebui sa te gandesti la a face asemenea sporturi si de asemenea va trebui sa eviti si calaria.

Nu mai face curat la pisica

Daca ai pisica si tu erai cea care facea curatenie, renunta. Pe timpul sacinii, contractarea unui parazit care genereaza toxoplasmoza este fatala bebelusului. “Paseaza” aceasta sarcina sotului.

Verifica finantele

Sa cresti un copil nu e chiar cel mai ieftin lucru din lume. Fa un calcul al viitoarelor cheltuieli si vezi ce-ti iese. Care este situatia la job a ta si a sotului. N-ar fi o situatie tocmai placuta ca unul din voi sa ramana fara serviciu.

Sporeste aportul de acid folic pe care il aduci organismului tau

Acidul folic elimina sansele aparitiei unei malformatii congenitale. Aceste defecte apar in primele saptamani de sarcina, cand fatul se dezvolta cel mai repede. Medicii recomanda sa luam acid folic chiar inainte de conceptie!

Cele mai noi

De ce inchirierea unei Basculante 8×4 poate fi avantajoasa

O basculanta 8x4 este un model de camion cu o capacitate mare de incarcare si care este folosita in...

De ce ar trebui să mâncăm alimente de sezon?

Alimentația de sezon, care constă în cumpărarea și consumul de alimente de sezon, este un adevărat stil de viață...

Cele mai grave 35 de defecte pe care le poate avea o persoana

Cand ne amintim de oamenii care trec prin viata noastra si care ne marcheaza, este pentru ca de obicei...

De ce ma trezesc obosit: 8 cauze comune

Sunt oameni care se trezesc dimineata cu o mare greutate in corp, cu o lipsa de motivatie pentru a...

Simt insectele durere?

Durerea este o experienta senzoriala si emotionala si, prin urmare, are o povara foarte subiectiva . Acest eveniment este...

Cum sa alegi o scoala bilingva

De multi ani, parintii isi cauta copiii sa invete o a doua limba. Ce ar trebui sa va ofere...

Nu rata

De ce inchirierea unei Basculante 8×4 poate fi avantajoasa

O basculanta 8x4 este un model de camion cu...

De ce ar trebui să mâncăm alimente de sezon?

Alimentația de sezon, care constă în cumpărarea și consumul...

Din aceeasiCATEGORIE
Recomandate pentru tine!